健康讲堂第十六期 | 夏天为什么要贴三伏贴？带你揭秘冬病夏治

在普通人看来，三伏天酷热难耐，但在中医专家看来，三伏天却是治已病、防未病的好机会。那么中医是如何利用三伏天防病治病？

7月26日下午，上海仁爱医院健康讲堂邀请中医康复科主任赵晓冬带大家“走进传统中医，揭秘冬病夏治”，了解三伏贴的“秘密”。

夏天为什么要贴三伏贴？

讲座现场，赵主任以深入浅出的方式，向大家阐述了“冬病夏治”的起源。以形象生动的语言、专业科学的视角、通俗易懂的论述，对三伏贴的原理、优势、适应症、注意事项等进行详细解读。

此外，赵主任还介绍了三伏贴的适宜人群，他强调，“三伏贴”中的中药大多是温里驱寒的，偏于热性，阴虚火旺的朋友不适宜贴，可能让体内的“火”烧得更旺。

后，赵主任也让居民现场体验“三伏贴”，根据大家体质选择相应的穴位，加深居民对中医敷贴疗法的认识和理解。

讲座结束后，大家也纷纷向赵主任积极询问，有问自身情况的、有代替亲人朋友来咨询的……赵主任耐心细致的回答也得到了大家的高度赞扬。

本次活动的举办不仅为医生患者搭建一个交流平台，也让大家感受到了三伏贴的魅力，让居民朋友对中医药知识有了更加深刻的认识。

未来，仁爱医院也将继续以居民的健康需求为出发点，不断提升服务质量，满足大众健康需求，让他们拥有一个健康幸福的晚年，推进老有所养、老有所医、老有所乐。

三伏贴注意事项

01、做好保暖

贴敷后应避免剧烈运动及大量出汗，以防三伏贴脱落；尽量减少电扇、空调直吹。

02、饮食清淡，少吃发物

在贴敷期间的饮食宜清淡，尽量少吃寒凉、过咸、海鲜、牛羊肉等。

03、避免瘙抓

不要搓、抓、挠局部皮肤，避免使用洗浴用品或涂抹其他药品，减少对局部皮肤的进一步刺激。

04、出现不适及时就医

如皮肤有异样感，如刺痛、刺痒、灼烧甚至起水泡的情况，请及时停用就诊。

以上方式仅作参考，如有异常症状，建议及时就医咨询。